OSOBNÍ TRÉNINK - PRAHA

1 trénink - 60 minut 

JEDNORÁZOVKA
600 Kč
Prevence zranění
Tréninková flexibilita
Rozmanitost cvičení
Stanovení cíle
Podpora a motivace
Trénink možný i u vás doma
Výběr fitka dle vaši vzdálenosti
Cena nezahrnuje vstup do posilovny
Počet volných míst 17 %

NAUČÍTE SE CVIKY, KTERÉ PRAVDĚPODOBNĚ NEZNÁTE

Reference

Bezva jídelníček, který mi trenér Adam sestavil pomohl k cílene hmotnosti. Mohu jen doporučit.
Petr Dvořák
Opravdu skvělý trenér, výsledky je hned vidět, mohu jen doporučit.
Nikita
Adam is a true professional. He tailored a training plan according to my wishes, thanks to which I knew exactly what we were paying attention to on a particular day. When I couldn't continue, Adam was able to motivate me and help me to achieve better results. I have to say that training with Adam made me feel like I was training with my best friend. Great experience!
Dan
Adam byl skvělý osobní trenér. Nejen, že poskytuje velmi podrobné pokyny ke cvičením, ale také technické důvody, které se za nimi skrývají. Určitě bych ho doporučil jako trenéra.
Mriganka Kalita

S TRÉNINKEM VÁM POMOHU

Zhubnout

Nabrat svalovou hmotu

Redukovat tuk

Zlepšit stabilitu těla

Ukázat správnou techniku

Motivovat na každém kroku

PRAVIDELNÉ SOUTĚŽE

Soutěže

Díky spolupáci se značkou Myprotein budete mít možnost soutěžit o bohaté ceny na cvičení.

Sleva 50%

Každý měsíc budu mít pro vás speciální kódy na nákup doplňků stravy - oblečení se slevou 42-50%.

OBJEDNEJ SI OSOBNÍ TRÉNINK

Nejsem tu jen proto, abych vám ukazoval jak se správně stravovat nebo cvičit, ale abych vás motivoval k rychlejšímu pokroku a snaze dosáhnout více než včera.

Díky mým tréninkovým a výživovým plánům můžete očekávat redukci tělesné váhy, tuku, nabírání svalové hmoty a nebo zlepšení celkového zdraví. Jdeme do toho společně!

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

NEJČASTĚJI KLADENÉ OTÁZKY

Jak dlouho trvá jedna tréninková lekce?

Každá tréninková lekce trvá 60 minut. V případě zájmu je možné prodloužit na 120 minut za zvýhodněnou cenu.

Jak mohu zrušit trénink?

Zrušení tréninku je možné den před plánovaným časem tréninku. V případě nezrušení se počítá storno 100%.

Jaké jsou výhody nákupu balíčku 10 tréninků?

Při zakoupení balíčku 10 tréninků je 1 trénink zdarma.

Jakým způsobem probíhá typický trénink?

Trénink začíná rozcvičkou, následuje hlavní část tréninku a na závěr se provádí protažení.

Jak mohu platit?

Trénink se platí buď převodem min. 24 hod. před tréninkem, kartou na webu nebo po ukončení tréninku v hotovosti.

Jaká je politika ohledně zdravotních omezení a bezpečnosti?

Před začátkem tréninku se koná konzultace ohledně zdravotního stavu a jakékoliv zdravotní omezení jsou brána v úvahu při vedení tréninku.

Jaké jsou vaše specializace při osobním tréninku?

Specializuji se na posilování, kardio, flexibilitu, cvičení s vlastní váhou, hubnutí nebo třeba regenerační cvičení a mohu vám pomoci s dosažením vašich konkrétních cílů.

Jak často bych měl/a absolvovat trénink?

Frekvence tréninků závisí na vašich cílech a vaší aktuální kondici. Doporučuji trénovat 2-3krát týdně, aby se dosáhlo optimálních výsledků.

Je možné přizpůsobit trénink mému specifickému času a místu?

Ano, vaše potřeby jsou prioritou. Můžeme se domluvit na čase a místě tréninku, které vám vyhovují. Trénink je možný ve Fitness centrum Euforie Pankrác, Smíchov nebo Squashpoint Háje.