KOMPLETNÍ NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ

VÝSLEDKY JIŽ 1. TÝDEN

OBSAZENÝCH MÍST: 83 %

CO SE O MĚ ŘÍKÁ

Kateřina Hanzlová
Kateřina Hanzlová
2024-10-19
Největší spokojenost! Nastavení jídelníčku na míru a na sacharidových vlnách šla dolu 4 kg za 3 týdny. Super přístup a rychlá odezva v případě nejasností. Objasnění složení zdravého, vyváženého jídelníčku a celkového pohledu na jídlo. Mohu jen a jen doporučit!
Nikoleta Vidovenecova
Nikoleta Vidovenecova
2024-08-21
Adam bola skvelá voľba! Odporúčam ho všetkými desiatimi. Je veľmi milý, šikovný, všetko podrobne vysvetlí, naučí správnu techniku a je vidieť, že svoju prácu robí s láskou a s nadšením! Tréningy s ním boli veľmi efektívne a zábavné! Ak hľadáš skúseného trénera a motivátora, tak jednoznačne Adam je ten pravý! 😊
Grim_FN ,
Grim_FN ,
2024-08-06
Skvělý online trenér, bavilo mě cvičit podle jeho tréninkového plánu!
Nicola Granatova
Nicola Granatova
2024-06-23
Miloslav Vaculík
Miloslav Vaculík
2024-06-21
Velmi skvely a přátelsky pristup. Domluva na jedničku. Pro ty, co hledají trenéra za rozumnou cenu, který se přizpůsobí vašemu časovému plánu, mohu jedine doporučit.
VLADIMÍR RANGL
VLADIMÍR RANGL
2024-05-07
S Adamem mám z fitka skvělou zkušenost! Jde vidět, že tomu co dělá, tak opravdu rozumí. Jsem moc rád za individuální přístup a časovou flexibilitu! Mohu jen doporučit. :)
Dan Bib
Dan Bib
2024-02-19
Adam is a true professional. He tailored a training plan according to my wishes, thanks to which I knew exactly what we were paying attention to on a particular day. When I couldn't continue, Adam was able to motivate me and help me to achieve better results. I have to say that training with Adam made me feel like I was training with my best friend. Great experience!
Mriganka Kalita
Mriganka Kalita
2024-01-07
Adam has been a great personal trainer. Not only does he give very detailed guidance on the exercises, but also the technical reasons behind them. I’d definitely recommend him as a trainer.
Никита
Никита
2024-01-02
Opravdu skvělý trenér, výsledky je hned vidět, mohu jen doporučit.
Petr Dvořák
Petr Dvořák
2023-10-18
Bezva jídelníček, který mi trenér Adam sestavil pomohl k cílene hmotnosti. Mohu jen doporučit.

UKÁZKA JÍDELNÍČKU 

Spolupráce v aplikaci BEETFIT

Více než 1000 receptů

Získáte přístup k velké databázi receptů s celoživotním přístupem.

Jídelníček na míru

Přesný výpočet makroživin doplněný s podrobným příjmem jak vitamínů tak i minerálů.

Tréninková videa

Tréninková videa, díky kterým můžete cvičit z pohodlí domova nebo fitness centra.

OBJEDNEJ SI KOMPLETNÍ NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ

Získejte individuální přístup, který bude přizpůsoben vašim cílům, životnímu stylu i časovým možnostem. V rámci spolupráce provedeme analýzu vašeho současného stravování, nastavíme optimální příjem kalorií a makroživin a vytvoříme jasný plán, který vám pomůže efektivně redukovat tělesný tuk, nabrat svalovou hmotu nebo zlepšit celkové zdraví a sportovní výkonnost. Cílem není krátkodobá dieta, ale vytvoření dlouhodobě udržitelných stravovacích návyků, díky kterým dosáhnete výsledků bez zbytečných omezení a extrémů. Během celé spolupráce vám budu k dispozici pro podporu, konzultace a zodpovězení všech vašich dotazů.

 

 

Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

NEJČASTĚJI KLADENÉ OTÁZKY

Jaké informace budou potřeba pro sestavení plánu?

Veškeré potřebné informace si společně projdeme během úvodní konzultace. Zaměříme se na vaše cíle, dosavadní stravovací návyky, zdravotní omezení, pohybovou aktivitu, denní režim i další faktory, které mohou ovlivnit výsledky. Díky tomu budu moci připravit plán na míru přesně podle vašich potřeb a možností. 💪📋🥗

Jak probíhají konzultace?

Konzultace mohou probíhat osobně v Praze nebo online formou videohovoru. Společně probereme vaše cíle, dosavadní stravovací návyky, životní styl a nastavíme postup, který bude odpovídat vašim potřebám.

Pro koho je nutriční poradenství vhodné?

Nutriční poradenství je vhodné pro každého bez ohledu na věk, zkušenosti nebo aktuální fyzickou kondici. Ať už je vaším cílem redukce tělesného tuku, nabrání svalové hmoty, zlepšení sportovní výkonnosti nebo jednoduše nastavení zdravějších a dlouhodobě udržitelných stravovacích návyků, společně vytvoříme plán, který bude odpovídat vašim individuálním potřebám a životnímu stylu.

Je možné cvičit i bez vybavení?

Ano, tréninkový plán může být navržen tak, aby bylo možné cvičit i bez vybavení z pohodlí domova.

Jak funguje osobní nebo online trénink v rámci spolupráce?

V rámci spolupráce máte možnost za příplatek absolvovat tréninky osobně v Praze nebo online odkudkoliv. Trénink je vždy přizpůsoben vašim aktuálním schopnostem, zkušenostem a cílům. Zaměříme se na správnou techniku cviků, efektivní sestavení tréninku a postupné zlepšování výkonnosti i postavy. Během tréninku máte prostor na všechny své dotazy a získáte praktické rady, které vám pomohou dosahovat lepších a dlouhodobě udržitelných výsledků. 💪🏋️‍♂️

Je program vhodný i pro lidi, kteří necvičí?

Ano. Program není určen pouze pro aktivní sportovce nebo návštěvníky fitness center. Je vhodný pro každého, kdo chce zlepšit své stravovací návyky, zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo celkově podpořit své zdraví. Pokud aktuálně necvičíte, není to žádný problém – plán bude přizpůsoben vašemu životnímu stylu a možnostem tak, aby pro vás byl dlouhodobě udržitelný a přinesl co nejlepší výsledky. 💪🥗

Stále si nejste jisti programem ?

Napište mi